敏感肌の人に優しい基礎化粧品！刺激に弱い肌のスキンケア！

敏感肌の洗顔方法と注意点

毎日必ず行う洗顔。

この洗顔は、健康なお肌であれ、敏感肌であれ、欠かせないものです。

ですが、洗顔方法や対策には、あまり違いはありません。

敏感肌の洗顔に使う洗顔料は、なるべくきめ細かく豊かに泡立てること。

その泡で、お顔を優しく撫でながら、泡に汚れを吸着させて落とすようにし、すすぐ時は、冷たいお水でも、熱いお湯でもなく、ぬるま湯ですすぐことが大切です。

敏感肌対策にと、外部刺激を気にして、何度も洗顔するのは、大きな間違いです。

洗顔は、１日に２回程度、多くても３回までに留め、皮脂の落としすぎに注意しなければいけません。

まず、敏感肌は、皮脂量が少なく、潤いのない乾いた肌質である、ということを、今一度、思い出してください。

また、乾燥することで、お肌に潤いを持たせようと、肌自らが油分を出します。

その油分が、過剰に分泌されることで、お顔のテカリが目立つケースもあります。

この場合は、脂性肌と勘違いしてしまう人がいますから、注意してください。

共通していえるのは、洗顔後には、お肌に十分な保湿成分を与えて、お肌に栄養をあげることが大切だということです。

そのままにしておくと、乾燥肌になってしまいます。

乾燥肌になり、それが悪化すると、お肌が白い粉を吹いたり、ひどいかゆみを伴います。

また、お顔がピリピリと刺激を感じるときや、かぶれ・湿疹が出た場合は、無理に自己処理をしてはいけません。

かかりつけの皮膚科医に相談して、これ以上悪化しないよう、アドバイスを受けましょう。

敏感肌対策では、洗顔料は、弱酸性で低刺激のものが望ましいといわれています。

弱酸性の洗顔料には、「肌にやさしい」と表示されているものもあります。

ですが、弱酸性の洗顔料は、「汚れが落ちにくい、ヌルヌル感が残る」という難点もあります。

また、汚れ落ちがあまいので、残った汚れが、敏感肌をさらに悪化させてしまうのです。

かといって、毛穴の奥まで汚れを落としたいが為に、スクラブ入りの洗顔料を使うと、角質をさらに傷つけてしまいます。

そうなると、敏感肌対策になどなりませんね。

敏感肌には、「微アルカリ性」のものを選ぶといいといわれています。

微アルカリ性は、弱アルカリ性ほど強くはありませんが、洗浄力は劣らず、お肌にも優しいといわれています。

お肌に優しい洗顔料や、お肌に合うスキンケア化粧品を使って、超敏感肌から脱却しましょう。